Le blob de dZiGue...
...et de son nombril !

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[vidéo] Le Basket-ball en 4 leçons

Par dzigue, le mardi 7 octobre 2008

Séquence "humour du soir" avec une petite vidéo qui m'a bien fait marrer après l'entrainement !

On se retrouve en direct sur un des playgrounds ~~du parc hélitas~~ de Californie pour apprendre le basket en 4 leçons !

Merci Adrian aka The Joker !

Le shoot : Largeur pied égale épaule - Position du chieur - Bras dans l'axe - et du casse le poignet
Le dribble : C'est comme la fin du shoot, tu casse ton poignet, tu casse ton poignet...
Le double pas : C'est dur !
Le lancer franc : C'est comme le shoot mais il y a un peu plus de pression et tu es un peu plus près...

La vidéo est dans la suite du billet...

By SpasherProductionFB

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Tags : aurillac , basket , vidéo

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